健康养生 共 312 本

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• BTV大讲堂-2012年10月
• 类 / 健康养生
• 文 / 佚名 播 / 佳璇
• 极端天气让人烦躁不安。那些污染物是怎么从遥远的地方传过来的？它们对全球健康有哪些潜在影响？很多城市为什么会同时出现灰霾天气？我们的身体会遭受怎样的威胁？　　生活压力使人越发脆弱。哪些情绪和现象的出现需要我们提高警惕，如何给自己减压增强幸福感，该怎么帮助周围有心理问题的亲人和朋友？孩子的健康成长不仅是家庭问题更是社会问题。正在长身体的青少年，每天应该摄入什么营养？孩子每天中午在学校吃的盒饭营养够吗？日本的学校午餐营养配置合理吗？应该如何科学配置营养餐？

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• 红楼梦养生智慧
• 类 / 健康养生
• 文 / 沈雁英 播 / 张帆
• 沈教授深挖细做，对《红楼梦》这部名著蕴含的健康养生之道和中医保健精粹加以研究和分析，从养生保健的角度“解密红楼”，用富有哲理而又风趣幽默的语言，向读者积极灌输和倡导现代健康生活的新观念。传统和现代相逼合，集文化、健康、趣味于一体，有很高的可读性。

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• 徐文兵_四季养生堂
• 类 / 健康养生
• 文 / 徐文兵 播 / 徐文兵
• 冬天，大地收藏，万物皆伏，肾气内应而主藏，养生应以养肾为主，逆之则伤肾。冬季闭藏养生有哪些注意事项·驱寒保暖保阳气有什么小窍门·冬日进补如何对症补漏·咳嗽、哮喘、冻疮容易在冬天出现，有什么简单疗法可以克服这些常发病呢·冬季还是心血管疾病和抑郁症的高发期……

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• 曲黎敏_从头到脚说健康
• 类 / 健康养生
• 文 / 曲黎敏 播 / 曲黎敏
• 从头到脚说健康由中医文化专家曲黎敏教授主讲，该节目是曲黎敏教授养生健康领域最系统、最完整、最深刻的力作。曲黎敏教授以其深厚的国学功底、广博的中医文化知识为基础，从日常生活中常见的健康问题入手，以一种通俗易懂、风趣幽默的方式，讲解人生、分析人生，从病症、病因到养生方法，进行多角度跨文化的阐述。在节目中，曲黎敏教授－点出了生活中常见但不为人重视的生活陋习、养生误区以及大道至简的养生之路：好好吃饭，好好睡觉，不生气，多做运动。

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• 健康之路-2013年7月合集
• 类 / 健康养生
• 文 / 佚名 播 / 冀玉华
• 20130730健康之路北京中医药大学李忠教授做客健康之路(从7月28日开始，连播6天)，主题为《中医防癌有良方》，为广大患者讲解涉及中医如何祛痰湿、祛寒邪、扶正气等防癌抗癌之道，并将重点提到温阳抗癌经典名方阳和汤、温阳抗癌中药甘草以及防癌抗癌第一方固摄方等内容。

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• CCTV健康之路_2013年1月
• 类 / 健康养生
• 文 / 佚名 播 / 冀玉华
• 满足人民群众强身健体的愿望，满足观众治病防病的要求，从大卫生的观念出发，从实现到2000年人人享有卫生与保健的目标，为观众提供最具权威的而且是最新的医学信息和知识，为提高中华民族的健康素质，为建设社会主义精神文明服务。《健康之路》以开阔的健康视野，更新的卫生理念，倡导科学的生活方式，为观众传递健康，使观众认识健康、了解健康、把握健康、拥有健康。　　《健康之路·直播版》以演播室为主，每次围绕有关卫生与健康的一个主题请国内一流的医学专家到演播室，做嘉宾主持直接回答观众的问题。演播室设有9部热线电话，由主治医师以上的专家接听，这样每一个咨询者的问题虽然不一定能在屏幕上马上获得答案，却能通过热线得到答复。作为一个专栏，直播版每周五次，每次25分钟，完全采用直播形式，在我国电视史上尚属首次。

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• 北京卫视养生堂-2013年1月
• 类 / 健康养生
• 文 / 佚名 播 / 悦悦
• 北京电视台科教中心于2009年1月1日起即将推出大型日播养生栏目《养生堂》。这是一档以“传播养生之道、传授养生之术”为栏目宗旨。栏目将秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，按照二十四节气来安排节目内容，每天既系统介绍中国传统养生文化、又有针对性的介绍实用养生方法。

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• btv_养生堂2012年12月合集
• 类 / 健康养生
• 文 / 佚名 播 / 悦悦
• 北京卫视《养生堂》栏目自2009年开播以来，以推出最权威的专家、传播最专业的健康养生知识为理念，获得了观众的信赖与称赞，汇集了大量的忠实观众，累积了强大的影响力和社会反响。2012年，栏目进一步强化北京顶级医疗专家的资源优势，紧跟社会热点，将健康养生知识用生动活泼的形式进行传递，在为百姓解答最关心问题的同时，传递出社会的正能量。除资源升级外，《养生堂》还通过演播室升级、道具升级、理念升级，全方位立体化地在节目中融入时尚气息和都市生活气息，不仅吸引了传统的中老年受众，更获得了很多白领、年轻人的关注。《养生堂》主持人悦悦邻家女孩的亲和形象、自然大方的主持风格让她人气颇高，不仅拥有四十余万微博粉丝，新浪微博上更出现了实名认证的“悦悦后援团”。在《养生堂》团队的努力下，栏目收视率一直稳居全国同时段的第一名。

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• 怎样吃最安全
• 类 / 健康养生
• 文 / 范志红 播 / 佚名
• 《怎样吃最安全》由中国农业大学食品科学博士，女子生活家范志红倾情奉献。谷物、蔬菜、水果，该怎样吃？超市加工食品，该怎样选？牛奶和豆浆，该怎样喝？食品添加剂，你是否要拒绝？饮食安全第一书。现代社会，最防不胜防的是什么？恐怕大多数人要回答：食品安全。确实，苏丹红事件、红心鸭蛋事件、毒奶粉事件，一个个发生在我们身边，怎不令人防不胜防？那么，我们到底应该怎样吃，我们到底应该吃什么，才可以安全一点点？放心一点点？《怎样吃最安全》，或许可以帮你找到答案。生活在环境受到破坏的现代社会当中，人体不可避免地接触到各种污染物质，无论是大气、水源、食品，还是室内环境、日化用品，每时每刻都有很多物质不请自来，进入人体。现代家庭饮食安全宝典，权威食品专家带你直击饮食安全。

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• 音乐鉴赏与养生
• 类 / 健康养生
• 文 / 赵世民 播 / 赵世民
• 伟大的音乐家贝多芬曾说：“音乐是比一切智慧、一切哲学更高的启示，谁能渗透我音乐的意义，便能超脱寻常人无以自拔的苦难。”这也说明音乐具有感化人、塑造人和拯救人的功效。音乐作为修身养性、延年益寿的娱乐疗法，自古有之。赵世民老师从音乐鉴赏与治病养生两个方面解读音乐，深入浅出，化平凡为神奇，为我们开了一剂养生保健的“艺术处方”。

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• 李振军_李氏自我养生康复法
• 类 / 健康养生
• 文 / 李振军 播 / 李振军
• 《李氏自我养生康复法》是关于介绍“李氏自我养生康复法”的专著，具体包括了：做晨起五步操的意义、作用和效果、第二部曲所起的作用及对人体保健的意义、“三部曲"对健康的影响及意义、做一名“上医”是我的追求、心血管疾病的现状及危害等方面的内容。“三部曲”的第一部为晨起“五步操”，突出了人开始一天活动前必要做的准备工作。“五步操”主要活动是人体的上半部分，即头、颈、手、臂、肩、胸、腰，目的是早晨醒后先将血液供给人体的“司令部”和“发动机”即大脑和心脏。针对清晨人体血液循环的状况，有针对性地防醒后突然活动引起的心脏和大脑的不适，防止发生意外。做五步操又对常见的感冒、鼻部、眼部、头部和颈部等部位的疾病有针对性的预防和康复作用。

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• 六字诀养生法
• 类 / 健康养生
• 文 / 马礼堂 播 / 马礼堂
• 六字诀养生法，是我国古代流传下来的一种养生方法，为吐纳法。它的最大特点是：强化人体内部的组织机能，通过呼吸导引，充分诱发和调动脏腑的潜在能力来抵抗疾病的侵袭，防止随着人的年龄的增长而出现的过早衰老。历代文献对此有不少论述，秦汉的《吕氏春秋》中就有关于用导引呼吸治病的论述。《庄子·刻意》篇中说：“吹呴呼吸，吐故纳新，熊径鸟伸，为寿而已矣。”在西汉时期《王褒传》一书中，也有“呵嘘呼吸如矫松”的记载。南北朝时代陶弘景发明长息法。他在《养性延命录》一书中说：“凡行气，以鼻纳气，以口吐气，微而行之名曰长息。纳气有一，吐气有六。纳气一者谓吸也，吐气六者谓吹、呼、嘻、呵、嘘、呬，皆为长息吐气之法。时寒可吹，时温可呼，委曲治病，吹以去风，呼以去热，嘻以去烦，呵以下气，嘘以散滞，呬以解极”。

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• 孔令谦_会吃才健康
• 类 / 健康养生
• 文 / 孔令谦 播 / 孔令谦
• 饮食养生有悠久的历史，可惜随着历史的演变，中医饮食养生的精髓：“五味相调”、“性味相胜”、“因人而施”、“因地制宜”、“因时制宜”、“所宜所忌”等已少有人能了解并准确应用。孔令谦老师在总结、发掘前人理论的基础上，结合孔伯华中医世家对于现在人体质的独特见解，通俗易懂的语言讲述中医饮食养生原理在现代生活中的应用，帮助大家辨清个人体质，为您解读真实的中医饮食养生秘诀本书为孔氏医学传人孔令谦先生扛鼎之作.

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• 健康之路2018
• 类 / 健康养生
• 文 / 佚名 播 / 佚名
• 健康之路2018。本页提供2018年1月1日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是孙伟。主题是《这是我的菜》。主要介绍雪菜烧小黄鱼、雪菜菌菇酱的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。这是我的菜孙伟：江苏省中医院肾内科主任医师。飘雪的冬天，诸菜皆冻，只有雪里蕻上身翠绿，而且长在土里的根茎泛红，故取名雪里蕻。古书记载“蕻”有茂盛之意，冬日到早春，雪里蕻一直繁茂生长，故取名“春不老”。它的另一个名字叫“雪菜”，雪中之菜。雪里蕻最适合做成咸菜。腌菜不能太嫩，一定要腌到15天以上，亚******盐才能去除，吃得才健康。冬天大鱼大肉，比较滋腻，在餐桌上加上雪菜，通补兼施，达到补而不腻的效果。冬天要补，但是补过了反而会造成补而滋腻，因而选用清爽可口的雪菜，可以很快去除常吃肉糜带来的口苦、口酸、黏腻等感觉。除此之外，雪里蕻还有促进消化的作用。研究证明雪里蕻能够抗电离辐射，抗致畸、致突变的因子。是一种抗癌蔬菜。不仅如此雪里蕻纤维粗，能够宽中利气，帮助排宿便。雪菜菌菇酱的制作方法：腌制过的雪里蕻用清水漂净后切丁，杏鲍菇切丁，小火煸炒雪里蕻，用红油把杏鲍菇煸出香味后捞出备用。再下入干黄酱用米酒炒干黄酱，加入花椒水再加入煸好的雪里蕻和杏鲍菇继续炒，用冰糖和味，酱油着色一直搅拌，关火后加入花生碎翻炒，最后撒上炒香的芝麻即可。

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• 中医里的养生智慧
• 类 / 健康养生
• 文 / 徐德志 黄若婷 播 / 佚名
• 本书将用一个现代的眼睛去窥视中医，用现代的语言阐述中医。使你在向往武侠小说中点穴神功的同时，领略到现实“腧穴”的真正妙用，在相信西方医学严谨的科学依据的同时，明了中医的奇妙和实效，把中医中修身、养性、延年法门，揉入正在忙于制定的各种健身计划之中。

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• 养生堂-2013年5月
• 类 / 健康养生
• 文 / 佚名 播 / 悦悦
• 北京电视台科教中心于2009年1月1日起即将推出大型日播养生栏目《养生堂》。这是一档以“传播养生之道、传授养生之术”为栏目宗旨。栏目将秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，按照二十四节气来安排节目内容，每天既系统介绍中国传统养生文化、又有针对性的介绍实用养生方法。

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• 武志红_身体知道答案
• 类 / 健康养生
• 文 / 武志红 播 / 佚名
• 《武志红_身体知道答案》作者武志红从心理的角度,结合大量生动的案例,分析了身体和心灵的关系,意识和潜意识,我们的心是如何建立自己的世界。很多反应在我们的身体,事实上,有心理原因,作者提倡回归身体,身体和灵魂链接,“做你自己”,要做到这一点,你会发现,生活真的可以是免费的。你们生活的经验的数量,如同毕淑敏_心灵的力量所言：你可以除以的一些生活经验理论最大,等于你的生活质量:接近一个数量,你有更多的生活质量。这本新书阅读,帮助你接近有吸引力的一个。身体知道答案不仅是一本关于这本书的身体,这是一本关于心理学的书,这本书身体知道答案的诚实,诚实的面对我们的身体,我们感觉的感觉。与小径分岔的花园像生活的身体,脸,打开身体,就像找到一个方便的方式——通过复杂的过去的经验,我们的内心难以捉摸。身体知道答案强调身体的智慧（美的沉思_身体美学）:“它一直在操作,大多数只是和分裂意识,对身体健康和幸福有关。“健康是我们最亲密的朋友,我们的幸福,我们的悲伤,我们的恐惧,我们的痛苦,理解。然而,它给我们每个信号,我们都明白吗?身体知道答案这本书告诉我们很多的答案。对心理学有兴趣的朋友也可以查询心理学入门mp3，进行更多地收听。武志红,是一位心理学家,也是著名的心理专栏作家。1992年进北京大学心理学系,2001年获得了临床心理学、心理学系硕士学位从国内知名心理治疗师钱其琛Mingyi教授。成立于2009年,吴Zhihong的心理咨询中心,帮助很多病人恢复,重新获得幸福。武志红主持了《广州日报》“心理健康”专栏。现在是“心理杂志”专栏作家、网络视频节目“武志红学心理学”作品有《为何爱会伤人》《为何越爱越孤独》《为何家会伤人》《解读“疯狂”》《解读绝望》《七个心理寓言》《心灵的七种兵器》《梦知道答案》,武志红作品的累计销售超过一百万张的作品。

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• 百病从腿养
• 类 / 健康养生
• 文 / 刘长信 播 / 刘长信
• 循四时节气，名家高人开讲养生之道，调五味本草，茶饮药膳传授养生之术。《养生堂》秉承中国传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，依据中国传统顺时养生的宗旨，独具系统化、全面化地传播养生之道，传授养生之术，贴近百姓生活，符合节气规律，有效便捷实用。人老腿先老，捏腿能长寿。身体乾坤大，人体学问多。刘长信京城腿疗第一人。精心妙手，独辟蹊径，健腿强身。健康身体，用腿说话，《百病从腿养》。

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• 健康养生
• 类 / 健康养生
• 文 / 佚名 播 / 佚名
• 健康养生的精髓在于"养",否则,就不健康了,所以,平时的作息与饮食就成了重中之重,无难见到我们周边很多人未老先衰或者小病不断慢慢积成大病的,这些现象的根源往往是对养生的知识不了解,我们来听听专家们如何讲.

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• 健康之路2016年
• 类 / 健康养生
• 文 / 佚名 播 / 佚名
• 《健康之路》是中央电视台唯一一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。开办至今，凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，为大众传播最实用，最科学的健康知识。本期节目请到的嘉宾是上海瑞金医院的副院长沈柏用。专家认为，过食肉类最易引发胰腺癌。此外，胰腺癌其实是和年龄有一定的关系。爱喝酒的生活习惯与胰腺癌最相关。胰腺作为人的整个身体消化系统的一个部分，从我们吃进去的东西、吸入的空气中，如果有对身体不好的、有害的，或者是加重胰腺负担的，都是胰腺癌发病的诱因。突发糖尿病要排查一下胰腺癌。因为胰腺的肿瘤长得非常快，而长肿瘤的位置没有分泌胰岛素的功能。一旦糖尿病很快的出现，并且加重，说明胰腺当中某一个部分被破坏，血糖就会往上升。及时治疗胰腺癌只能采取手术治疗的方法。早期的时候发现肿瘤，采取手术切除是能够真正治好病的关键。几个动作让远离痴呆不是梦！我们先来做一个小测试吧！请找到一位小伙伴，然后请他念下面的这段话，当你听到“红”这个字时，请拍一下手。听觉训练，现在开始～傍晚我穿着红外套，骑着红色的自行车，看到晚霞将天空染得红彤彤的。我向红色的天空望了一眼，看到了几只飞翔的鸽子。回到家，我的姐姐小红穿着红裙子，头上梳着一条红发带，在红地板上跳舞。她告诉我，待会儿要去红树林剧场，于是她骑着我的红色自行车走了。怎么样，你拍对了吗？可别小看这个测试，里面可隐藏着大学问呢。有的人拍得准，有的人却拍乱了，从中我们可以了解到大脑的什么功能？

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• 养生堂-2013年07月
• 类 / 健康养生
• 文 / 钱文雁、杨晓辉等 播 / 悦悦
• 北京电视台科教中心于2009年1月1日起即将推出大型日播养生栏目《养生堂》。这是一档以“传播养生之道、传授养生之术”为栏目宗旨。栏目将秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，按照二…

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• 健康之路-2012年12月
• 类 / 健康养生
• 文 / 佚名 播 / 冀玉华
• 关注大众保健意识,倡导健康生活，《健康之路》是中央电视台科教频道的节目，以演播室为主，每次围绕有关卫生与健康的一个主题请国内一流的医学专家到演播室，做嘉宾主持直接回答观众的问题。演播室设有9部热线电话，由主治医师以上的专家接听，这样每一个咨询者的问题虽然不一定能在屏幕上马上获得答案，却能通过热线得到答复。

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• 李志刚_穴位养生
• 类 / 健康养生
• 文 / 李志刚 播 / 李志刚
• 有人在武侠小说里面听说过穴位，有哭穴、笑穴等等，这都是文学上的一种说法，从针灸学来讲，穴位是基础、是核心。腧穴是人体的脏腑经络气血输注于躯体外部的特殊部位，既可以协助我们诊断疾病，又可以通过刺激穴位治疗疾病。针灸是我们的国粹，几千年来为中华民族的繁衍昌盛做出过巨大的贡献，并且得到世界人民的认可，已经形成了世界针灸热，全球147个国家在使用针灸防病、治病、养生、保健。穴位疗法之所以得到中国乃至世界的普遍认可，最重要的原因是它的“临床有效性”。如果没有效，肯定不会长久，刺激穴位能达到养生和治病的效果是毋庸置疑的。

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• 马悦凌_凌丹妙方
• 类 / 健康养生
• 文 / 马悦凌 播 / 马悦凌
• 马悦凌，原名马秋红，1963年出生。她曾经是一个体弱多病的“林黛玉”，却通过自己的摸索找到了通往健康的快乐之路；她当了23年的小护士，却被许多人奉为掌握生命规律的“健康教母”；她说99%的病都可以通过正确的食疗、保暖祛寒湿及疏通经络后治好，她的治病理念是：只调阴阳平衡，平衡释放潜能，潜能自愈疾病；她自信找到了开启人体健康之门的金钥匙，并毫无保留地要把它交给更多的人。她颠覆传统养生观念，出版了《不生病的智慧》，《父母是孩子最好的医生》、《温度决定生老病死》。特别是《不生病的智慧》一书出版后，好评如潮，网上网下都卖疯了。此书被列入2007年中国十大健康好书榜。

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• 健康之路_2012年2月合集
• 类 / 健康养生
• 文 / 佚名 播 / 冀玉华
• 《健康之路》是中央电视台科教频道的节目，以演播室为主，每次围绕有关卫生与健康的一个主题请国内一流的医学专家到演播室，做嘉宾主持直接回答观众的问题。演播室设有9部热线电话，由主治医师以上的专家接听，这样每一个咨询者的问题虽然不一定能在屏幕上马上获得答案，却能通过热线得到答复。作为一个专栏，直播版每周五次，每次50分钟，完全采用直播形式，在我国电视史上尚属首次。

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• 诗歌疗法
• 类 / 健康养生
• 文 / 王珂 播 / 王珂
• 诗歌疗法是属于心身医学中阅读疗法的一种类型，作法是向患者阅读一些多彩多姿不同类型的的诗歌，让病人独自阅读或在心理医生的指导下集体阅读，通过认同、净化、娱乐和领悟等作用，消除患者的不良情绪或心理障碍，是一种提高身心健康质量的心理治疗方法，在汶川大地震的震后心理危机干预中取得了良好效果。王珂教授指出，诗疗早在公元15世纪就已经出现，美国心理学家、诗人阿瑟·勒内是诗歌疗法（PoetryTherapy）的先驱。目前世界上许多国家都比较重视诗疗，如美国的“读诗、诵诗、写诗”的三步疗法，日本的吟诗治病疗法等。王珂教授认为，中国正统诗歌多“诗教”少“诗疗”，不过中国古人还是意识到了诗词可以造就“美人”，诗歌对心灵有净化作用。他从生理大于心理、变态大于常态、诗疗大于诗教、医学大于文学、工具大于说教以及防病大于治病等六个方面介绍了诗疗的理论及方法。王珂教授现场给大家做了“情绪波动”的诗疗实验。首先他请大家回味母校的温暖，欣赏诗朗诵《再别康桥》，伤感的情绪在现场弥漫。王珂教授又请同学们想象现实的残酷，欣赏诗朗诵《沉重的时刻》，现场的气氛变得严肃而庄重。接着，他让大家欣赏鼓浪屿图景和自己的诗作《多想在鼓浪屿浪来浪去》，现场气氛马上变得轻松愉悦。王珂教授还请大家起立朗诵《相信未来》，接受一次心灵的洗礼和熏陶。

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• “艾”就是这么简单
• 类 / 健康养生
• 文 / 赵吉平 播 / 赵吉平
• 大部分老年人都容易有弯腰驼背，腰酸背痛这些症状。如果是身体长期觉得酸软，背痛，腰痛，则有可能是骨质疏松。钙的流失是造成骨质疏松一个很重要的原因，而长期坐办公室，少运动等都容易造成钙的不足。

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• 徐文兵_徐公解梦
• 类 / 健康养生
• 文 / 徐文兵 播 / 徐文兵
• 在《徐公解梦:透过梦境看健康》中，著名中医专家徐文兵先生将详细解读梦与健康的关系，告诉你做了什么梦、预示着什么病、怎样来调养。你是否经常做这样的梦；梦见中奖、赢钱，老是往身上加一些东西；梦见已故去的人，醒来以后突然意识到那个人已经死了；梦见考试，有些题怎么也做不出来；其实，这些梦境正在提醒我们——身体有“病”了。肝实火的人会梦到森林，梦到风，梦到火，梦到自己在发怒。心实火的人会梦到着火，梦到飞，梦到血或到处都是血红的颜色；有些人还会梦到太阳，梦到自己往太阳里走或者把太阳吞到肚子里。脾胃实寒的人会梦到很多恐怖的梦境，比如被人掐脖子、被人追杀；还有人会梦见不停地收罗东西，不停地给家里添家具，梦见中奖、赢钱，反正总是往身上加一些东西。肺虚寒的人会梦到追杀，梦到分手，会经常把过去伤心的事全在梦里过一遍；还有人梦到丢东西，梦到亲人去世，生离死别。

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• 和养堂：养生一对一精选集
• 类 / 健康养生
• 文 / 佚名 播 / 佚名
• 和养堂《养生一对一》是一档纯正的互动养生节目。它将充满玄妙的中医理论化繁为简、提纯凝练，成为一道小菜，每日伴随您，给您的生命以滋养，给您的健康以呵护。每期节目30-50分钟，养生专家竹明先生从具体案例入手，教您如何分型辨证，在谈笑间让您体会到中医的博大精深。

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• CCTV健康之路-2012年10月卷
• 类 / 健康养生
• 文 / 佚名 播 / 冀玉华、王筱磊
• 《健康之路》是中央电视台唯一一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的直播栏目。开办至今，凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、及时的现场解答，栏目在医学界也引发轰动，节目内容成为医生间相互学习切磋的话题。