人文社科 共 3837 本

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• 孔令谦_中医养生通俗浅说
• 类 / 健康养生
• 文 / 孔令谦 播 / 孔令谦
• 京城四大名医“孔氏家族”嫡系继承人，孔令谦综合家族百年研究成果、针对现代人生活状况提出全新的孔氏养生法，从中医四季养生方面，从不同体质入手，结合现实生活的需求，深入浅出地教授大家通俗实用的中医养生知识，使大家了解人体与疾病的发生规律及机体与四时、环境等因素的关系，掌握中医养生保健和防治疾病的方法，使大家都能根据自身的状况，轻松的养生，从根本上把握健康之道。

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• 三十六计古今谈_围魏救赵
• 类 / 传统国学
• 文 / 佚名 播 / 张瑶
• 围魏救赵，是三十六计中相当精彩的一种智谋，它的精彩之处在于，以逆向思维的方式，以表面看来舍近求远的方法，绕开问题的表面现象，从事物的本源上去解决问题，从而取得一招致胜的神奇效果。出自《史记》卷六五《孙子吴起列传》。

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• 马栩周_送您一生的光明_关爱眼睛健康_治疗篇
• 类 / 健康养生
• 文 / 马栩周 播 / 马栩周
• 《送您一生的光明：治疗篇》讲述眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中约有90％的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏景，辨别不同的颜色、不同的光线，再将这些视觉、形象转变成神经信号，传送给大脑。循四时节气、名家高人开讲养生之道，调五味本草、茶饮药膳传授养生之术。眼睛不仅是我们观察世界的“取景器”，也是心灵的窗口。在中国传统医学中眼睛还是******身体健康的窗口，很多疾病问题都能通过眼底反映出来。

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• 三十六计古今谈_借刀******
• 类 / 传统国学
• 文 / 佚名 播 / 张瑶
• 借刀******，是为了保存自己的实力而巧妙地利用矛盾的谋略。当敌方动向已明，就千方百计诱导态度暖昧的友方迅速出兵攻击敌方，自己的主力即可避免遭受损失。此计是根据《周易》六十四卦中《损》卦推演而得。”曰：损下益上，其通上行。”此卦认为，“损、益”，不可截然划分，二者相辅相成，充满辩证思想。此计谓借人之力攻击我方之敌，我方虽不可避免有小的损失，但可稳操胜券，大大得利。

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• 三十六计古今谈_欲擒故纵
• 类 / 传统国学
• 文 / 佚名 播 / 张瑶
• 欲擒故纵：擒：捉；纵：放。故意先放开他，使他放松戒备，充分暴露，然后再把他捉住。欲擒故纵是兵法三十六计的第十六计。原文为：“逼则反兵，走则减势。紧随勿迫，累其气力，消其斗志，散而后擒，兵不血刃。

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• 张其成_《黄帝内经》养生大道
• 类 / 健康养生
• 文 / 张其成 播 / 张其成
• 《黄帝内经》为中医学奠基之作，中华民族第一部养生宝典，第一部生命百科全书。《黄帝内经》提出了先进的健康理念——“治未病”，告诉人们养生其实很简单！养生就是养成健康的生活习惯。我国至今唯一一位黄帝内经博士后，中医文化养生专家张其成教授倾心解读养生经典，告诉您“怎么不得病”的秘诀，养护人身三宝精气神；轻松辨明自身体质，寻找最合适的养生方法；防治“七情”内伤；十二时辰经络养生；春夏秋冬养生精髓……看完此书，您将学会如何拥有一个健康的人生、一个快乐的人生、一个完美的人生。“一部流传千古的养生宝典,告诉您“怎样不得病”的秘诀。”

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• 三十六计古今谈_调虎离山
• 类 / 传统国学
• 文 / 佚名 播 / 佚名
• 调虎离山：设法使老虎离开原来的山冈；比喻用计谋调动对方离开原来的有利地位；“三十六计”中的一计。目的在于削弱对方的抵抗力，减少自己的危险。在军事上指，如果敌方占据来有利的地势，并且兵力众多，这时我方应把敌人引出坚固的据点，或者把敌人引入对我方有利的地区，才可以取胜。在政治斗争中，这一计用得最多，且亦渐神化。

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• 殷中平_自己是最好的医生_长葆女性青春
• 类 / 健康养生
• 文 / 殷中平 播 / 殷中平
• 《自己是最好的医生：长葆女性青春》由殷中平先生传承古老中医养生理论，结合现代医疗手段，运用独具特色的“温阳”理念，从根本上解决女性朋友的各种问题。内以固本培元，湿养阳气为基础，外辅食疗、面部刮痧等多种手段，让青春和美丽长伴你左右。另外，殷先生也为女性朋友提供了多种保健养生良方，让你美丽并健康着。

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• 何裕民_换种活法远离癌症
• 类 / 健康养生
• 文 / 何裕民 播 / 何裕民
• 都说肿瘤是一种生活方式病，具体到每一种肿瘤都与怎么吃、怎么工作、怎么起居有关系，比如肠癌、胃癌、乳腺癌，包括一部分肝癌，都与不同的生活习惯、性格、精神状态、环境因素有关。肿瘤具有家族性，不仅与遗传因素有关，也与相似的生活习惯有关。在抗癌周来临前，师从何裕民教授的上海中医药大学副教授倪红梅博士将来到大连，通过公益讲座向大家传播肿瘤防治知识。

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• 三十六计古今谈_借尸还魂
• 类 / 传统国学
• 文 / 佚名 播 / 张瑶
• 借尸还魂：原意是说已经死亡的东西，又借助某种形式得以复活，用在军事上，是指利用、支配那些没有作为的势力来达到我方目的的策略。

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• 赵士林_国学六法—儒道禅墨法兵
• 类 / 传统国学
• 文 / 赵士林 播 / 赵士林
• 在红尘十丈、物欲横流的今天，人们物质上迷失，精神上陷入危机，艰难时世，唯有求助于古圣先贤。赵士林教授将先秦诸子的智慧运用在现代社会，解析社会要点，讲解为人处世之道。本节目将原本面对政企高层的国学课讲义奉献给读者，讲授国学最为精要的营养。

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• 蒋介石王牌悍将：张灵甫传
• 类 / 人物传记
• 文 / 钟子麟 播 / 杨淮
• 一个曾经卷入大革命洪流的热血书生，一个为确立国民党蒋介石的统治而奋力效命的黄埔军人，一个舍身忘死抵御外侮的抗日功臣，一个为蒋介石冲锋陷阵而兵败身亡的内战先锋。张灵甫，原国民党王牌军整编第74师师长，当年风靡全国的战争大片《红日》和《南征北战》中家喻户晓的反面形象，究竟是怎样一个人物呢·《王牌悍将张灵甫传》告诉你这个国民党王牌将军是非功罪的一生

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• 郦波_禅意生活_幸福人生的智慧心法
• 类 / 爱与家庭
• 文 / 郦波 播 / 郦波
• 面对功名利禄、繁华世界，人们往往迷失于自我，喧嚣浮躁，不得片刻安宁。如何为自己营造清净从容、悠然舒缓的境界，让疲惫的身心得到真正的释放·郦波教授将为我们解析静以修身、俭以养德的人生真谛，体悟淡泊明志、宁静致远的生命哲思。

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• 傅杰英_美容还得靠内养_中医五脏美容
• 类 / 健康养生
• 文 / 傅杰英 播 / 傅杰英
• 在现代生活方式下，我们的五脏承受了很多本来不应该承受的重担，遭受了从来没有过的危害。傅杰英教授从起居、饮食、中药调理、经络疏通等各个方面，详细讲述了五脏的特性、喜恶，告诉人们如何尽量卸载现代生存环境和生活方式给五脏带来的麻烦和干扰，并配以临床拔罐示范及穴位按摩的方式，使五脏各司其职，使容颜美丽常驻。

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• 囚徒天子光绪皇帝
• 类 / 历史探索
• 文 / 喻大华 播 / 喻大华
• 提起皇帝，一般人的脑海中往往会联想到：金堆玉砌、花团锦簇的富贵；后宫如云、佳丽成群的神秘；百官趋奉、众星捧月的威风；高视阔步、指点江山的潇洒和风流……然而，这一切跟光绪皇帝毫无关系。自从四岁那年一个寒冷漆黑的凌晨，他哭喊着被抱进了阴森森的紫禁城开始，直到三十四年后一个同样寒冷漆黑的傍晚，不明不白地死在瀛台为止，他度过了人世间最凄惨的一生。

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• 三十六计古今谈_打草惊蛇
• 类 / 传统国学
• 文 / 佚名 播 / 佚名
• 打草惊蛇，语出段成式《酉阳杂俎》：唐代王鲁为当涂县令，搜刮民财，******受贿。有一次，县民控告他的部下主薄贪赃。他见到状子，十分惊骇，情不自禁地在状子上批了八个字：“汝虽打草，吾已惊蛇。”打草惊蛇，作为谋略，是指敌方兵力没有暴露，行踪诡秘，意向不明时，切切不可轻敌冒进，应当查清敌方主力配置、运动状况再说。

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• 三十六计古今谈_声东击西
• 类 / 传统国学
• 文 / 佚名 播 / 佚名
• 十六计中的声东击西在现实生活中被提及的频率非常高,它以假动作欺敌，掩护主力在第一时间击其要害。声言出东，其实击西。声东击西之计，虽然早已被历代军事家熟知，所以使用时必须充分估计敌方情况。方法虽是一个，但可变化无穷。

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• 有一说二
• 类 / 百科文化
• 文 / 胖大海 播 / 胖大海
• 胖大海，生活在北京。中国大陆地区最早通过个人电脑录制音频节目的“爱播”者。播讲风格调侃，语言刻薄，在播客概念还未兴起之前，胖大海的录音节目已经在互联网流传。有一批固定的听众和支持者。有一批固定的听众和支持者。大多数媒体将“胖大海”理解成草根播客。

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• 三十六计古今谈_趁火打劫
• 类 / 传统国学
• 文 / 佚名 播 / 佚名
• 趁火打劫是指趁人家失火时去抢劫。比喻乘人之危谋取私利。趁火打劫之计的使用，在中国历史上层出不穷。趁火打劫之计的特点，就是利用时机，果断地打击对方。而此计延伸到现代社会的商战之中，更是被多次巧妙利用，甚至曾造成了巨大的金融危机。

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• 宋美龄传
• 类 / 人物传记
• 文 / 杨树标 播 / 佚名
• 民国政治舞台上的一个关键人物，集美貌、财富、权力、荣誉于一身。本书是一部严谨的宋美龄人物传记，作者参阅了各种历史资料，对宋美龄进行了比较客观的评价。本书在台湾地区有较大的影响，岛内石之瑜的《宋美龄与中国》一书曾请作者杨树标作序，岛内公共电视台亦曾专程赴大陆采访两位作者评说宋美龄。

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• 听世界_辛亥风云
• 类 / 历史探索
• 文 / 佚名 播 / 谢涛
• 孙中山领导的推翻清朝统治的资产阶级民主革命。1911年(农历辛亥年)10月10日湖北武昌起义爆发后，各省相继起义响应，形成了全国规模的革命运动，终于推翻了清王朝的反动统治，结束了中国两千多年的封建君主******制度。1912年1月1日在南京成立中华民国临时******。由于资产阶级的妥协退让，革命果实被北洋军阀袁世凯所窃取。

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• 三十六计古今谈_以逸待劳
• 类 / 传统国学
• 文 / 佚名 播 / 佚名
• 以逸待劳之计，就是在敌人气势正盛之际，采取不直接进攻的战略，而是坚守住自己的阵地，消磨敌人士气，使敌人疲于奔命。同时审时度势，寻找最有利的战机，从而后发制人、一举破敌。

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• 雍正登基
• 类 / 历史探索
• 文 / 金满楼 播 / 小胖 晟焕
• 古人笃信“多子多福”，但帝王之家，儿子太多反不是好事；如果儿子个个精明能干的话，就更麻烦——偏偏这两样康熙都撞上了。从四十七年康熙废太子，到六十一年康熙驾崩，这场持续了十五年的夺位斗争，既包含古代权力斗争中最典型的故事情节，也荟萃了残酷无情的政治权术精华。金满楼持平民史观，不做官样文章，主张温情、活泛与人性充沛的历史写作...

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• 千年菩提路——中国名寺高僧
• 类 / 宗教文化
• 文 / 佚名 播 / 佚名
• 以寺院的几度兴衰、法师的跌宕命运和法脉的波折传承为线索，第一阶段制作完成的46集（每集30分钟）是从百余个选题中选择了具有代表性的22座寺院和3位法师为主题，涉及汉传佛教四大名山、八宗祖庭、藏传佛教和南传佛教。从佛教初传到宗派林立，从热带雨林到青藏高原，从法师传奇到隐士足迹，让观众在观赏中亲历千年菩提路，感悟佛教的文化与智慧。

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• 三十六计古今谈_顺手牵羊
• 类 / 传统国学
• 文 / 佚名 播 / 佚名
• 顺手牵羊指顺手把人家的羊牵走。比喻趁势将敌手捉住或乘机利用别人。现比喻乘机拿走别人的东西。在现实生活中也是非常常用到的一计。

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• 改变生活的七个习惯
• 类 / 生命领悟
• 文 / 柯维 播 / 佚名
• 在今这个复杂、混乱、充满变数的世界上，要获得持久的成功——持久而平衡的成功，看来是很困难的。获得持久成功的人士付诸实践的，是七个放之四海而皆准的、永恒的、不证自明的原则，可以应用于任何境遇、任何文化环境的原则。在《改变——生活中的七个习惯》一书中，柯维博士展示了成功人士怎样应用这些原则来解决问题、克服困难、改变自己的生活。通过展示现实的人们如何应用这些原则而在多变的世界上如鱼得水，他为那些寻求有效思维框架以追求生活的人们，提供了切实可行的指导原则和有力的鼓舞。

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• 三十六计古今谈_李代桃僵
• 类 / 传统国学
• 文 / 佚名 播 / 佚名
• 李代桃僵，中国成语，三十六计之一。僵：枯死。李树代替桃树而死。原比喻兄弟互相爱护互相帮助。后转用来比喻互相顶替或代人受过。出自南宋郭茂倩《乐府诗集·鸡鸣》：“桃在露井上，李树在桃旁，虫来啮桃根，李树代桃僵。树木身相代，兄弟还相忘！”此计用在军事上，指在敌我双方势均力敌，或者敌优我劣的情况下，用小的代价，换取大的胜利的谋略。很像象棋中的“舍车保帅”战术。

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• 帝国的凋零_晚清的最后十年
• 类 / 历史探索
• 文 / 金满楼 播 / 小胖
• 颁布“仿行立宪”诏旨的第二天，清廷便宣布改革官制。端方和戴鸿慈出洋考察回来，在《请改定全国官制以为立宪预备摺》中提出了八条改革官制的建议，后来官制改革的讨论也主要是以其为蓝本。端戴奏折中的第一条，也是最重要的一条，便是提出撤销军机处，设立责任内阁。他们的主张是，由总理大臣、左右副大臣以及各部尚书组成内阁，阁议决定政事之后奏请皇帝颁布谕旨；而上谕颁布时也需要总理大臣、左右副大臣和相关部尚书的副署。

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• 三十六计古今谈_笑里******
• 类 / 传统国学
• 文 / 佚名 播 / 张朋 张瑶
• 笑里******是三十六计之一。该计策的最大特点就是运用广泛，而且可以无师自通.笑容本事人类一种美好的表情，俗话话拳头不打笑脸人，笑里******之所以能够成为一个百试不爽的计谋就是因为他击中了人性中最常见的弱点。

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• 三十六计古今谈_隔岸观火
• 类 / 传统国学
• 文 / 佚名 播 / 张朋 张瑶
• “隔岸观火”之计，是指根据敌方正在发展着的矛盾冲突，采取静观其变的态度。当敌方矛盾突出，相互倾轧越来越暴露出来的时候，可不急于去“趁火打劫”。操之过急常常会促使他们达成暂时的联合，而增强他们的还击力量。故意让开一步，坐待敌方矛盾继续向对抗性发展，以致出现自相残杀的动机，就会达到削弱敌人，壮大自己的目的。