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    伴随着智能手机的普及，人们已经习惯在微信、微博上展示生活动态，分享观点心情。而最近，微博又继微信推出“半年可见”“三天可见”后，也增加了仅显示最近半年的选项。

    对于朋友在社交平台上添加的隐私设置，我们在刚发现时未免会感到沮丧或是不安，这就好像是一个往日无话不谈的朋友突然要与我们划清界限，为什么越来越多的人选择部分开放社交平台了呢？

   首先我们需要知道，限制自己生活平台展示，是出于什么心理？

    其一，保护隐私，防止个人信息被他人利用的谨慎心态。

    怀着谨慎的心态，对过去可能发布过的个人隐私信息的保护，因为这个原因而设置近期可见的人不算少。微博比微信出现时间更早，人们刚刚接触社交网络时，由于对网络环境和安全的不熟悉，难免发表过一些带有个人隐私信息的内容，比如住址、学校、家人朋友等，在注重信息安全的今天，很多内容都被意识到存在隐患。如果为此追溯到十年前，逐条删除，实在费时费力，倒不如直接设置成半年内可见，简单粗暴。

    再加上现在社交平台的好友列表里，早就不再只有朋友甚至熟人了，停车场的大爷、常去的菜市场的摊贩，各种提供线上销售或是咨询服务的人士都有可能以“好友”的身份存在于你的朋友圈中。如果没有在一开始做好标签、备注，那么想有针对性地进行分组或是整理都是十分费时费力的事情。在这种情况下，仅近期可见既保护了个人信息，又避免了特地删除好友带来的尴尬。

    其二，无法面对不够“完美”的自我

    当我们翻阅自己过去发表的看法、日志时，有时会感到曾经的言行不可理喻或是担心被他人误读。有来访者就明确表示，自己根本无法直视大学时写下的日记，认为里面充斥着无病呻吟以及“谜之自信”，很难接受那些文字是自己写下的事实。

    其实伴随着个人阅历的不断加深，我们对周遭事物的认知也逐渐清晰和体系化，这使得我们在一些事件的应对上越来越从容，并利用预判来规避糟糕的结果。另一方面，我们的价值观体系也随着阅历与见识不断被环境塑造着，因而现在的自己不赞同曾经的观点是非常有可能发生，也应当被坦然接受的。

    然而有的时候，我们会陷入追求完美的怪圈：三天前的照片回头再看觉得风景不够美，动作太做作；转发了一则新闻，可评论写的没有深度，显得自己没文化；曾经引以为豪，晒出来的一件心头好，发现竟然有人有类似的，看上去似乎比自己的还好。

    “完美主义者表面上很自负，内心深处却充满了自卑。因为他们很少看到自己的优点，总是关注缺点，很少肯定自己，也很少肯定这个世界。”

    这是《病由心生》书中的关于完美主义的一个认识，揭示了完美主义者的关注点永远是缺憾，从而往往会导致一种主观上的受挫。而长期的受挫感很容易导致习得性无助，让人失去希望和改变的动力。习得性无助很可能导致人们选择逃避，从而使得个人抗拒做一些其他的事情，这就形成了一种恐惧和逃避机制，甚至影响到工作生活的节奏。因而，如果意识到自己过于追求完美，要求苛刻，应当学会放下包袱，降低过高的预期，把社交平台单纯作为个人生活记录的空间，而不是打造个人品牌的舞台。

    其三，担心“人设崩塌”，被看到表里不一的部分

    “人设”是很流行的一种表述，其实就是人物设定的简称。最初是明星们为了吸引更多的关注，从而表现出来的一种形象特点。比如，观众们喜欢清纯玉女的话，女明星们就纷纷表现自己清纯、可爱、甜美的一面，而对于一些暂时没有什么擅长领域的流量小花，则偏重打造努力、上进的形象，同样可以吸引到关注。

    然而打造人设的弊端显而易见，在移动互联网时代，所谓“纸包不住火”，如果官方人设和自己的真实个性有很大的区别，那么距离“人设崩塌”就只是时间的问题。然而有趣的是，就算不是明星，我们也在有意无意间塑造着他人眼中的自己。

    曾有人总结说，微信因为存在大量非好友熟人，朋友圈里的内容可信度最低，却更趋近于每个人希望别人看到的自己。而豆瓣由于着重与记录书影音方面的浏览历史与评论，则更能够反映一个人的文艺修养。知乎作为问答平台，被一些个人或是品牌看成是******打造影响力的平台，因而许多回复尽管动辄“谢邀”却离不开空洞的表达。

    由此可见，限制部分的生活内容展示，很大一部分原因就是“追求更好”，那么我们为什么要打造另一个“我”存在于社交网络中呢？

    媒介情境论认为，随着电子媒介的发展，演员原先属于后台的私密行为逐渐被搬上前台，这种带有半表演性质的行为既不属于前台，亦不属于后台。因此，他创造了“中台”这个词来形容在媒介发展过程中诞生的新人设。

    人设也可以说是一种个人向外界展示的理想形象，可以说是一种人格面具。我们展示自己最好的一面以求获得他人的喜爱，获得自己所需要的利益。人格面具对于社会中的人来说也是必需的，它保证了我们能够与人，甚至与那些我们并不喜欢的人和睦相处。也能够帮助我们巩固人际关系，达到生活和工作中的目的。

    但是任何事物都有其两面，如果一个人过分地热衷和沉湎于自己扮演的角色，把自己仅仅认同于自己扮演的角色，人格的其它方面就会受到排斥。我们要警惕受人格面具过度支配，导致逐渐与自己的天性相疏远而生活在一种紧张的状态中，因为在过分发达的人格面具和极不发达的人格其它部分之间，存在着尖锐的对立和冲突。毕竟，寻找真实的自己仍将是现代人永恒的话题。