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　　人怎样才能让自己一天都朝气蓬勃，那就是拥有自信，只有对自己有充分的肯定才能够让自己每天都充满精力：

　　1.每天照三遍镜子。

　　清晨出门时。对着镜子修饰仪表，整理着装，务必使你自己外表处于最佳状态;午饭后，再照一边镜子，修饰一下自己，以保持整洁;晚上就寝前洗脸时在照照镜子。这样一来，一整天你就不用为自己的仪表操心，而一心一意去学习，去工作。

　　2.不要总想着自己身体的缺陷。