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健康养生《翟双庆_黄帝内经_第3部_百家讲坛》 共20集

  • 名称:翟双庆_黄帝内经_第3部_百家讲坛
  • 作者:翟双庆
  • 状态:完结
  • 播音:翟双庆
  • 最新章节:020去火那些事儿.mp3
  • 标签:翟双庆黄帝内经讲座翟双庆黄帝内经黄帝内经白话文黄帝内经养生
  • 翟双庆_黄帝内经_第3部。北京中医药大学翟双庆教授带您进入神奇的中医世界,为您精彩《解读黄帝内经》第三部第1集《到底什么是湿》。《黄帝内经》中最重要的养生观就是“天人相应”,而自然界中对我们人体健康影响最大的就是,《黄帝内经》中提到的六气,在上一部节目里,翟双庆教授为我们解读了六气中的前三个风、寒、暑。从今天开始,翟双庆教授将带我们重温经典,继续解读六气中的后三个湿、燥、火。中医里讲的湿到底是什么意思?其实最好理解的就是我们空气当中的雾。一年中哪个季节的湿气是最重的?长夏的这个季节,雨比较大,太阳又比较足,这个时候湿就比较重。湿气重的人为什么口气会重?因为湿可以困脾,导致脾运化功能失常。你想想,食物不被消化,它是一种什么味?平时吃什么东西会导致湿气重?中医叫肥甘厚味,就爱吃这些东西。结果吃得自己怎么样呢,自己湿气就比较重。《黄帝内经》博大精深,那么这本中华民族医学史上的传世巨著是如何讲“湿”的呢?当我们人体受到湿邪侵犯,《黄帝内经》又会给我们带来怎样的智慧启示呢?网友中医里讲的湿有什么特性?湿邪加重会有什么危害?翟双庆教授湿是偏于阴的。加重就要伤我们的阳气。网友阳气对于我们的健康有什么影响?翟双庆教授“阳气者,精则养神,柔则养筋”。网友人体受湿的最初症状是什么?翟双庆教授不愿意动,懒得动,这就是阳气被伤的一个表现。

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